Fakt oder Fiktion? ?
Es gibt viele Missverständnisse darüber, wie die Vagina funktioniert und wie du dich darum kümmern solltest. Manche Leute denken, dass Vaginas ein unendlicher offener Raum sind (nicht wahr) oder dass es nur riecht, wenn etwas nicht stimmt (auch nicht wahr).
Nicht sicher, was Fakt oder Fiktion ist? Lies weiter für eine Liste der entlarvten Mythen.
1. Wie lang ist der Vaginalkanal?
Nicht so lange. Im Durchschnitt ist der Vaginalkanal 7,6 cm bis 15,2 cm lang. Es ist ungefähr die Länge deiner Hand. Aber dein Vaginalkanal kann sich in bestimmten Situationen verändern, wie beim Sex oder bei der Geburt.
2. Wird es länger, wenn du erregt bist?
Wenn du Sex hast, kann dein Vaginalkanal länger werden, um Penetration zu ermöglichen. Sexuelle Erregung zwingt deinen Gebärmutterhals und Gebärmutter, sich aus dem Weg zu heben, was die oberen zwei Drittel deiner Vagina verlängert.
Natürlich ist das nicht der einzige Grund – dein Gebärmutterhals könnte berührt werden, wenn der Stich zu tief ist, oder wenn ein Penis oder Spielzeug größer ist als die durchschnittliche Penisgröße. Das ist ungefähr 7 – 8 cm, wenn er erigiert ist.
3. Wie lange dauert die Geburt?
Dein Vaginalkanal und die Öffnung deiner Vagina dehnen sich sehr stark aus, damit ein Baby hindurchgehen kann. Einige Frauen, die gebären, können eine Veränderung in ihrer Vagina bemerken, wie zum Beispiel, dass sie sich lose oder trocken fühlt oder breiter als zuvor aussieht. Du kannst auch Schmerzen fühlen. Das ist völlig normal.
Deine Vagina sollte innerhalb weniger Tage nach der Geburt enger werden und etwa sechs Monate nach der Entbindung wieder in die ursprüngliche Form zurückkehren. Obwohl das Aussehen deiner Vagina nicht genau gleich sein wird, wird es ähnlich sein.
4. Kann die Vagina nicht dauerhaft ausgestreckt werden?
Nein überhaupt nicht. Das ist ein großes Missverständnis über Vaginas – es ist nicht möglich, sie dauerhaft auszudehnen. Vaginas sind elastisch, sodass sie sich wie ein Gummiband ausdehnen und zurückschnellen können.
Wenn du fühlst, dass deine Vagina im Laufe der Zeit lockerer wird, kann dies das Ergebnis eines von zwei Szenarien sein. Wenn die Elastizität deiner Vagina nachlässt, kann sie sich möglicherweise nicht vollständig zurückziehen. Dies kann Frauen passieren, die mehrere Geburten hatten. Altern kann auch die vaginalen Muskeln schwächen, unabhängig von der Geburt.
5. Sollte ich Übungen machen?
Im Laufe der Zeit kann deine Beckenbodenmuskulatur schwächen:
- Geburt
- Chirurgie
- Altern
- Anstrengung von Verstopfung oder Husten
- Gewichtszunahme
Kegel-Übungen können dir helfen, die Beckenbodenmuskulatur zu stärken, die deine Blase, Gebärmutter, Rektum und Dünndarm unterstützt.
Sie können dir auch helfen, Harn- oder Stuhlinkontinenz zu verhindern oder zu kontrollieren.
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6. Wird die Klitoris auch größer?
Ja! Wenn du erregt bist, wird deine Klitoris anschwellen und sich zurückziehen, was bedeutet, dass sie sich unter ihrer Kapuze versteckt. Deine Klitoris wird ihre Größe nicht so drastisch verändern wie ein Penis, wenn sie sexuell stimuliert wird, aber es gibt definitiv eine Zunahme der Größe.
7. Sehen alle Frauenteile gleich aus?
Nein, überhaupt nicht. Deine Vagina, Schamlippen, Klitoris und alle anderen Teile deiner Genitalien sind einzigartig. Deine Schamlippen können asymmetrisch sein oder deine Klitoris ist klein. Die Haut in diesem Bereich kann sogar heller oder dunkler als deine gesamte Hautfarbe sein.
Obwohl es durchschnittliche Größen und Formen geben kann, sind die Genitalien aller Menschen wirklich unterschiedlich!
Hier findest du die verschiedenen Vagina-Formen >>
8. Warum ist die Haut dort dunkler als der Rest von mir?
Es ist völlig normal, dass die Haut deiner Genitalien eine andere Farbe hat als der Rest von dir. Zum Beispiel haben einige Frauen braune oder rötliche Schamlippen, während andere rosafarbene oder purpurne Schamlippen haben können.
Aber denke daran, wenn deine Vagina eine chronische violette Farbe ist, kannst du mit einer Hefe-Infektion oder chronische Reizung der Vulva, die als Lichen Simplex bekannt ist. Wenn du dir Sorgen über die Farbe deiner Vagina machst, solltest du einen Termin mit deinem Arzt vereinbaren.
9. Sind Schamhaar für eine gesunde Vagina wirklich notwendig?
Ob du Schamhaare hast, hängt von deinen persönlichen Vorlieben ab. Es ist nicht wirklich notwendig für die Gesundheit deiner Vagina.
Es gibt jedoch gewisse Risiken bei der Entfernung von Schamhaaren, abhängig von der Methode. Beispielsweise können Symptome wie Rasurbrand, Schnitte oder Juckreiz auftreten, wenn das Haar nicht ordnungsgemäß entfernt wird.
10. Sollte ich duschen, um die Dinge sauber zu halten?
Obwohl Spülungen eine gängige Praxis bleiben, empfehlen Ärzte, dass du nicht spülst. Deine Vagina reinigt sich auf natürliche Weise, sodass du nicht extra duschen musst.
Spülungen können deine Vagina von den natürlichen, gesunden Mikroben befreien, sowie die natürliche Säure temporär verändern und den Aufbau von schädlichen Bakterien verursachen. Das bedeutet, dass deine Vagina anfällig für vaginale Infektionen und sexuell übertragbare Infektionen ist.
11. Riecht es zu verschiedenen Zeiten des Monats anders?
Es ist völlig verständlich, warum du ausflippen solltest, wenn aus deiner Vagina ein Geruch kommt. Aber die Wahrheit ist, es ist eigentlich normal für eine Vagina, etwas Intimgeruch zu haben.
Aber wenn es einen anhaltenden und üblen Geruch gibt oder wenn es auch eine dicke oder grünliche Entladung gibt, suche sofort deinen Arzt auf. Du hast möglicherweise eine Infektion oder ein bakterielles Ungleichgewicht. Dein Arzt kann Medikamente zur Behandlung des Geruchs und der zugrunde liegenden Erkrankung verschreiben.
Fazit zu den Vagina-Mythen
Die Tiefe, der Geruch und die Hautfarbe der Vagina sind unter anderem nicht für alle gleich. Wenn du jedoch Bedenken wegen deiner Vagina hast, wie z. B. Verfärbung oder ein übler Geruch, spreche mit deinem Arzt. Sie werden in der Lage sein, dir zu versichern, wenn alles normal ist, oder dir bei medizinischen Problemen mit einem Behandlungsplan zu beginnen.
Wie auch immer, es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Vagina von jedem anders ist – und das ist in Ordnung!