Östrogen: Das weibliche Geschlechtshormon – Faktencheck!

Östrogene sind eine Gruppe von Sexualhormonen, die die Entwicklung und Aufrechterhaltung weiblicher Eigenschaften im menschlichen Körper fördern.

Sie spielen eine wesentliche Rolle für das Wachstum und die Entwicklung weiblicher sekundärer Geschlechtsmerkmale wie Brüste, Scham- und Achselhaare sowie für die Regulierung des Menstruationszyklus und des Fortpflanzungssystems.

Während des Menstruationszyklus erzeugt Östrogen eine Umgebung, die für die Befruchtung, Implantation und Ernährung eines frühen Embryos geeignet ist.

Ein Ungleichgewicht dieser Hormone kann zu einer Reihe von gesundheitlichen Problemen und unerwünschten körperlichen Veränderungen führen. Dieser Artikel erklärt, was Östrogen ist, wie es im Körper wirkt, wie es medizinisch eingesetzt wird und welche Auswirkungen es auf das Östrogen-Ungleichgewicht hat.

Schnelle Fakten zu Östrogen

• Die Eierstöcke sind der Hauptstandort für die Östrogenproduktion.
• Östrogen beeinflusst die strukturellen Unterschiede zwischen männlichen und weiblichen Körpern, z. B. Frauen mit einem breiteren Becken und dauerhafteren Haaren am Kopf.
• Synthetisches Östrogen findet in der Medizin eine Reihe von Anwendungen, darunter Empfängnisverhütung und Behandlung der Auswirkungen der Wechseljahre.
• Östrogen ist an der Entwicklung einer Reihe von Gesundheitsproblemen beteiligt.

Was ist Östrogen?

Hormone sind chemische Botenstoffe, die bestimmten Geweben anweisen, sich auf bestimmte Weise zu verhalten.

Während der Pubertät beginnen die Eierstöcke mit der Ausschüttung von Östrogenhormonen im Einklang mit jedem monatlichen Menstruationszyklus. Der Östrogenspiegel steigt nach der Hälfte des Zyklus plötzlich an, wodurch ein Ei freigesetzt wird. Dieser Spiegel nimmt dann nach dem Eisprung schnell ab.

Östrogene wandern normalerweise in Flüssigkeiten durch die Blutbahn, interagieren mit Zellen in verschiedenen Geweben des Körpers und übermitteln eine Botschaft oder Anweisung.

Es ist neben Progesteron eines der wichtigsten Hormone für Frauen. Progesteron hilft, Schwangerschaften aufrechtzuerhalten und ein Ei in die Gebärmutter zu implantieren.

Die verwandten Hormone in der Östrogenfamilie umfassen:

• Estron (E1): Dies ist eine schwache Form von Östrogen und der einzige Typ, der bei Frauen nach den Wechseljahren vorkommt. In den meisten Geweben des Körpers sind geringe Mengen an Estron vorhanden, hauptsächlich Fett und Muskeln. Der Körper kann Estron in Estradiol und Estradiol in Estron umwandeln.
• Östradiol (E2): Dies ist die stärkste Art von Östrogen. Östradiol ist ein Steroid, das von den Eierstöcken produziert wird. Es wird angenommen, dass eine Reihe von gynäkologischen Problemen, wie tragen Endometriose, Myome, und Krebserkrankungen, die bei Frauen auftreten, insbesondere Gebärmutterschleimhautkrebs.
• Östriol (E3): Dies ist das schwächste der Östrogene und ein Abfallprodukt, das hergestellt wird, nachdem der Körper Östradiol verwendet. Die Schwangerschaft ist der einzige Zeitpunkt, zu dem erhebliche Mengen an Östriol gebildet werden. Östriol kann nicht in Östradiol oder Östron umgewandelt werden.

Weitaus niedrigere Östrogenspiegel sind auch bei Männern vorhanden.

Funktion ?

Östrogen ist entscheidend für die Fortpflanzungsfunktion und den Zyklus einer Frau.

Leistungen

Östrogen wirkt sich bei Frauen auf folgende Körperregionen aus:

• Eierstöcke: Östrogen stimuliert das Wachstum eines Eifollikels.
• Vagina: Es stimuliert auch das Wachstum der Vagina bis zu ihrer erwachsenen Größe, die Verdickung der Vaginalwand und eine Zunahme der Vaginalsäure, die bakterielle Infektionen reduziert. Es hilft auch, die Vagina zu schmieren.
• Eileiter: Östrogen ist verantwortlich für das Wachstum einer dicken, muskulösen Wand in den Eileitern und für die Kontraktionen, die die Ei- und Samenzellen transportieren.
• Gebärmutter: Östrogen stärkt und pflegt die Schleimhaut, die die Gebärmutter auskleidet. Es erhöht die Größe des Endometriums sowie die Durchblutung, den Proteingehalt und die Enzymaktivität. Östrogen regt auch die Muskeln in der Gebärmutter an, sich zu entwickeln und zusammenzuziehen. Kontraktionen helfen bei der Entbindung eines Säuglings und der Plazenta, und sie unterstützen auch die Gebärmutterwand bei der Beseitigung abgestorbenen Gewebes während der Menstruation.
• Cervix: Es wird angenommen, dass Östrogen den Fluss und die Dicke von Uterusschleimsekreten reguliert. Dies verbessert die Bewegung einer Samenzelle zu einer Eizelle und ermöglicht die Befruchtung.
• Milchdrüsen: Östrogen bildet einzigartige Beziehungen mit anderen Hormonen in der Brust. Sie sind verantwortlich für das Wachstum der Brüste im Jugendalter, die Pigmentierung der Brustwarzen und schließlich für die Unterbrechung des Milchflusses, wenn ein Säugling nicht mehr stillt.

Östrogen ist verantwortlich für die Unterschiede zwischen männlichen und weiblichen Körpern. Zum Beispiel in einem weiblichen Körper:

• Östrogen macht die Knochen kleiner und kürzer, das Becken breiter und die Schultern schmaler.
• Es erhöht die Fettspeicherung um die Hüften und Oberschenkel, was bedeutet, dass der Körper mehr gekrümmt und konturiert ist.
• Östrogen hilft, das Wachstum von Frauen während der Pubertät zu verlangsamen und die Empfindlichkeit gegenüber Insulin zu erhöhen. Insulin beeinflusst die Menge an Körperfett und Muskelmasse, die eine Person entwickeln kann.
• Es beeinflusst, dass Körperhaare feiner und weniger ausgeprägt werden, während das Haar auf dem Kopf einer Frau dauerhafter wird.
• Östrogen verkleinert die Voice-Box und die Stimmbänder und gibt Frauen eine höhere Stimme als Männern.
• Östrogene unterdrücken die Aktivität der Drüsen in der Haut, die ölige Substanzen produzieren. Dies reduziert die Wahrscheinlichkeit von Akne bei Frauen.

Andere Bereiche, in denen Östrogen eine Auswirkung hat, umfassen:

• Das Gehirn: Es kann dabei helfen, die Körpertemperatur aufrechtzuerhalten, den Teil des Gehirns zu regulieren, der mit der sexuellen Entwicklung zusammenhängt, und die Wirkung der „Wohlfühl“ -Chemikalien des Gehirns zu verbessern.
• Die Haut: Östrogene verbessern die Dicke und Qualität der Haut sowie den Kollagengehalt und verhindern so das Altern.
• Die Knochen: Östrogen hilft, die Knochenstärke zu erhalten und Knochenschwund zu verhindern.
• Leber und Herz: Das Hormon reguliert die Cholesterinproduktion in der Leber und hilft, Herz und Arterien zu schützen.

Lebensmittel ?

Einige Lebensmittel enthalten Phytoöstrogene, die den Östrogenspiegel im Körper beeinflussen können.

Diese schließen ein:

• Kreuzblütler
• Soja und einige Lebensmittel, die Sojaprotein enthalten, sind die konzentrierteste Quelle
• Beeren
• Samen und Körner
• Nüsse
• Obst
• Wein

Einige Wissenschaftler betrachten Phytoöstrogene als endokrine Disruptoren. Manchmal scheinen sie Doppelfunktionen zu haben, die die Östrogenaktivität erhöhen und verringern können.

Es ist ein weit verbreitetes Missverständnis, dass Phytoöstrogene sich negativ auf die Gesundheit auswirken können, aber einige Untersuchungen bestätigen, dass die oben aufgeführten Lebensmittel, die Phytoöstrogene enthalten, das Krebsrisiko senken, Hitzewallungen reduzieren, andere Symptome der Menopause verbessern und andere gesundheitliche Vorteile bieten können.

Die Verwendung ?

Synthetisches Östrogen, bioidentisches Östrogen und Östrogene von trächtigen Stuten (Premarin) werden für verschiedene medizinische Zwecke verwendet.

Die häufigsten Anwendungen von Östrogen sind Antibabypillen und die Hormonersatztherapie (HRT) sowie die bioidentische Hormonersatztherapie (BHRT) in den Wechseljahren.

Antibabypille

Die Antibabypille ist eine häufig eingesetzte Methode zur Empfängnisverhütung. Östrogen ist in kombinierten oralen Antibabypillen neben dem Hormon Gestagen enthalten.

Viele Frauen nehmen niedrig dosierte Antibabypillen ein, die 20 bis 50 Mikrogramm Östrogen enthalten.

Das Östrogen in der kombinierten Pille sendet Feedback an das Gehirn. Diese Rückkopplung verursacht eine Reihe von Auswirkungen auf den Körper, darunter:

• Verhinderung der Ausschüttung des follikelstimulierenden Hormons (FSH) durch die Hypophyse
• Stoppen der Produktion von Luteinisierungshormon (LH)
• Verhinderung des Eisprungs
• Unterstützung der Gebärmutterschleimhaut, um Durchbruchblutungen zu vermeiden, die manchmal zwischen den Perioden Flecken verursachen können

Einige Ärzte können Geburtenkontrolle für alternative Zwecke verschreiben, darunter:

• Regulierung des Menstruationszyklus
• Linderung von starken Krämpfen und starken Blutungen
• Verringerung des Risikos für Eierstockkrebs und die Entwicklung von Eierstockzysten
• Schutz vor Eileiterschwangerschaft
• abnehmende perimenopausale Symptome
• Hilft bei der Verringerung der Schwere hormonell bedingter Akne

Die Einnahme einer Antibabypille birgt eine Reihe von Risiken, darunter:

• Herzinfarkt
• Schlaganfall
• Blutgerinnsel
• Lungenembolie
• Übelkeit und Erbrechen
• Kopfschmerzen
• unregelmäßige Blutungen
• Gewichtsänderungen
• Zärtlichkeit und Schwellung der Brust

Eine langfristige Anwendung kann auch zu einem höheren Brustkrebsrisiko führen.

Hormonersatztherapie

Die Hormonersatztherapie (HRT) zielt darauf ab, einige Symptome der Menopause zu lindern, indem die weiblichen Hormonspiegel wieder normalisiert werden. Die Behandlung kann nur als Östrogen oder als Kombination von Östrogen und Gestagen erfolgen.

Bei Frauen, die noch eine Gebärmutter haben, wird das Hormon Progestin zusammen mit Östrogen verwendet, um das Überwachsen der Gebärmutterschleimhaut zu verhindern, das zu Gebärmutterschleimhautkrebs führen kann. HRT ist als Pille, Nasenspray, Pflaster, Hautgel, Injektion, Vaginalcreme oder Ring erhältlich.

HRT kann helfen, Symptome der Menopause zu lindern, wie zum Beispiel:

• Hitzewallungen
• vaginale Trockenheit
• schmerzhafter Verkehr
• Stimmungsschwankungen
• Schlafstörungen
• Angst
• vermindertes sexuelles Verlangen

Östrogenersatztherapie (ERT)

Die Östrogenersatztherapie (ERT) wird angewendet, um den Östrogenspiegel bei Frauen zu erhöhen, bei denen die Menopause eingetreten ist und deren Gebärmutter entfernt wurde. Dies liegt daran, dass die ERT mit Gebärmutterkrebs in Verbindung steht, diese Wirkung jedoch bei Frauen nach der Entfernung der Gebärmutter nicht auftreten würde.

ERT kann auch eine Reihe anderer Erkrankungen behandeln, z. B. verzögerte Pubertät, symptomatische Vaginalatrophie und Brustatrophie.

Diese Behandlung kann zusätzliche Vorteile haben, einschließlich:

• Vorbeugung von Symptomen in den Wechseljahren
• Prävention von Osteoporose
• Darmkrebs vorbeugen
• Verringerung des frühen Knochenschwunds und der Osteoporose bei Frauen, bei denen die Eierstöcke im Alter zwischen 20 und 40 Jahren entfernt wurden

ERT kann die Auswirkungen eines niedrigen Östrogenspiegels umkehren und kann auch:

• Kontrolliere das Auftreten und die Schwere von Hitzewallungen
• Verbesserung der Stimmung und Schlafstörungen, die aufgrund hormoneller Veränderungen auftreten
• Pflege die Auskleidung und Schmierung der Vagina
• Halte die Kollagenwerte der Haut aufrecht
• Osteoporose nach den Wechseljahren verhindern
• Reduziere das Risiko von Zahnproblemen, einschließlich Zahnverlust und Zahnfleischerkrankungen

ERT sollte vermieden werden, wenn die Person, die sie einnimmt:

• ist schwanger
• hat ungeklärte vaginale Blutungen
• Lebererkrankungen oder chronisch beeinträchtigte Leberfunktion
• hat eine starke Familienanamnese von Brustkrebs, Eierstockkrebs oder Gebärmutterschleimhautkrebs
• ist Raucher
• hat eine Geschichte von Blutgerinnseln
• hat einen Schlaganfall gehabt

Die topische Anwendung von Östriol bei Vaginalatrophie hat sich im Ranking zur kombinierten Östrogentherapie als am wenigsten nebenwirkend erwiesen.

Die verschiedenen Ebenen ✔️

Normale Östrogenspiegel können sehr unterschiedlich sein. Typischerweise können Unterschiede zwischen den Östrogenspiegeln von zwei Frauen am selben Tag ihres Zyklus oder bei derselben Frau an unterschiedlichen Tagen beobachtet werden.

Wenn der Pegel jedoch zu stark fällt oder steigt, können die Körperfunktionen unregelmäßig werden.

Bestimmte Bedingungen, Lebensgewohnheiten und Prozesse können die Menge an Östrogen im Körper reduzieren. Diese schließen ein:

• Eierstockversagen
• eine unteraktive Hypophyse
• Schwangerschaftsversagen
• die Wechseljahre und Perimenopause
• polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS)
• Anorexia nervosa
• anstrengende Übung oder Training
• bestimmte Medikamente wie Clomifen
• Geburt
• Stillen

Andere Faktoren können zu einem Anstieg des Östrogens führen, wie zum Beispiel:

• Pubertät
• Übergewicht und Fettleibigkeit
• Bluthochdruck
• Diabetes
• gesunde Schwangerschaft
• Tumoren der Eierstöcke oder der Nebennieren
• eine Reihe von Medikamenten, darunter Steroide, Ampicillin, Östrogen-haltige Medikamente, Phenothiazine und Tetracycline

Ergänzungen ?

Natürliche Alternativen und Ergänzungen, wie Traubensilberkerze, werden oft als Behandlung für die Symptome der Menopause angepriesen. Die Forschungsergebnisse waren inkonsistent, die Nebenwirkungen der Einnahme von Traubensilberkerze sind jedoch gering und selten.

Bei östrogenhaltigen Nahrungsergänzungsmitteln rät der amerikanische Kongress für Frauenärzte und Geburtshelfer (ACOG) zur Vorsicht. Östrogen ist mit einer Reihe von Krebserkrankungen und Gesundheitsrisiken verbunden. Daher ist es wichtig, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Arzt zu konsultieren. Darüber hinaus kann die FDA die Sicherheit und Wirksamkeit von pflanzlichen und nichtmedizinischen Nahrungsergänzungsmitteln nicht regulieren oder gewährleisten.

Da Östrogen mit einer Reihe von Krebserkrankungen und Gesundheitsrisiken verbunden ist, ist es wichtig, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Arzt zu konsultieren.

Nebenwirkungen ❌

Die Auswirkungen eines unausgeglichenen Östrogenspiegels können Folgendes umfassen:

• Die Menstruation wird seltener oder hört auf
• leichte oder starke Blutungen während der Menstruation
• Hitzewallungen, Nachtschweiß oder beides
• Nicht krebsartige Klumpen in Brust und Gebärmutter
• Stimmungsschwankungen und Schlafstörungen
• Gewichtszunahme, vor allem in den Hüften, Oberschenkeln und Taille
• geringes sexuelles Verlangen
• ermüden
• Stimmungsschwankungen
• Gefühle von Depressionen und Angstzuständen
• trockene Haut

Hohe Östrogenspiegel bei Männern können zu Unfruchtbarkeit, erektiler Dysfunktion, Prostatakrebs und der Entwicklung größerer Brüste, auch als Gynäkomastie bekannt, führen.

Bei der Einnahme von Medikamenten, die Östrogen enthalten, ist es wichtig, die Symptome im Auge zu behalten und sicherzustellen, dass du einen ausgeglichenen Östrogenspiegel beibehältst.

Wenn eines der oben genannten Symptome bei dir auftritt, spreche mit deinem Arzt.

Was sind die Symptome von hohem Östrogen?

Zu viel Östrogen, was tun? Übermäßiges Östrogen kann Männchen und Weibchen unterschiedlich betreffen und eine Vielzahl von Symptomen hervorrufen.

Frauen

Ein hoher Östrogenspiegel kann zu einer Gewichtszunahme führen, insbesondere an den Hüften und in der Taille. Übermäßiges Östrogen kann auch Menstruationsbeschwerden verursachen, wie zum Beispiel:

• unregelmäßige Perioden
• leichte Fleckenbildung
• starkes Bluten
• schwerwiegendere Symptome des prämenstruellen Syndroms oder PMS

Frauen mit hohem Östrogen können andere Symptome aufweisen, einschließlich:

• Aufblähung
• kalte Hände und Füße
• schwieriges Schlafen
• ermüden
• Haarverlust
• Kopfschmerzen
• geringer Sexualtrieb
• Stimmungsschwankungen, Depressionen oder Angstzustände
• Probleme mit dem Gedächtnis
• geschwollene oder empfindliche Brüste
• noncancerous Knoten in der Brust
• Uterusmyomen, die noncancerous Wucherungen sind, die auf die Entwicklung, in oder rund um die Gebärmutter

Männer

Bei Männern können die Symptome eines hohen Östrogenspiegels sein:

• erektile Dysfunktion
• vergrößerte Brüste oder Gynäkomastie
• Unfruchtbarkeit

Komplikationen von hohem Östrogen

Ein hoher Östrogengehalt kann das Risiko für bestimmte Gesundheitsprobleme erhöhen, darunter:

• Schilddrüsenerkrankungen
• Blutgerinnsel
• Herzinfarkt
• Schlaganfall
• Brustkrebs
• Ovarialkarzinom

Einige Studien legen nahe, dass bei Männern mit hohem Östrogenspiegel Depressionen auftreten können.

Eine Studie aus dem Jahr 2018, an der 4.000 erwachsene männliche Teilnehmer teilnahmen, ergab einen Zusammenhang zwischen einem erhöhten Östradiolspiegel und den Symptomen einer Depression bei jüngeren Männern. Östradiol ist eine Form von Östrogen.

Ursachen von hohem Östrogen ?

Männer und Frauen können hormonelle Ungleichgewichte entwickeln.

Der Körper kann nur hohe Östrogenspiegel produzieren, oder er kann hohe Östrogenspiegel und niedrige Spiegel eines anderen Hormons wie Testosteron oder Progesteron produzieren.

Östrogenspiegel können auch als Reaktion auf Medikamente ansteigen.

Beispielsweise können Menschen, die eine Östrogenersatztherapie, eine Behandlung für Symptome der Menopause, einnehmen, Nebenwirkungen eines hohen Östrogengehalts erfahren.

Andere Medikamente, die den Östrogenspiegel erhöhen können, sind:

• hormonelle Verhütungsmittel
• bestimmte Antibiotika
• einige pflanzliche oder natürliche Heilmittel
• Phenothiazine, mit denen Ärzte einige psychische oder emotionale Störungen behandeln

Hohes Östrogen kann in Familien laufen. Bestimmte Gesundheitsprobleme können auch zu einem Anstieg des Östrogenspiegels führen, darunter:

• Fettleibigkeit
• Eierstocktumoren
• Leber erkrankung

Diagnose und typische Östrogenspiegel ?

Der Östrogenspiegel variiert zwischen den Individuen und richtet sich nach dem Alter und Geschlecht einer Person. Diese Werte schwanken auch während des Menstruationszyklus.

Ein Arzt kann den Östrogenspiegel mit einer Blutuntersuchung überprüfen. Es gibt drei Formen von Östrogen im Blut:

• Estradiol
• Östriol
• estrone

Ärzte messen diese Werte in Pikogramm pro Milliliter (pg / ml).

Östradiol ist die primäre Form von Östrogen, während Östriol und Östron Nebenformen sind. Frauen, die nicht schwanger sind, haben einen sehr niedrigen Östriolspiegel.

Frauen

Nach Angaben von Mayo Medical Laboratories sind die folgenden Werte normale Östradiolspiegel bei Frauen im Blut:

• Kinder und Jugendliche: bis zu 350 pg / ml
• Erwachsene: 15–350 pg / ml
• Erwachsene nach der Menopause: weniger als 10 pg / ml

Typische Blutspiegel von Estron bei Frauen sind:

• Kinder und Jugendliche: bis zu 200 pg / ml
• Erwachsene: 17-200 pg / ml
• Erwachsene nach der Menopause: 7–40 pg / ml

Männer

Nach Angaben von Mayo Medical Laboratories sind die folgenden Werte normale Östradiolspiegel bei Männern im Blut:

• Kinder und Jugendliche: bis zu 40 pg / ml
• Erwachsene: 10–40 pg / ml

Typische Blutspiegel von Estron bei Männern sind:

• Kinder und Jugendliche: bis zu 60 pg / ml
• Erwachsene: 10–60 pg / ml

Behandlung von hohem Östrogen

Der Verzehr bestimmter Lebensmittel kann den Östrogenspiegel des Körpers senken, einschließlich:

• Kreuzblütler wie Brokkoli, Kohl, Blumenkohl und Kohl
• Pilze
• rote Trauben
• Leinsamen
• Vollkorn

Abnehmen kann auch Östrogenspiegel bei Menschen, die übergewichtig oder fettleibig sind, senken. Dies liegt daran, dass Fettzellen zusätzliches Östrogen produzieren.

Wenn Medikamente einen hohen Östrogenspiegel verursachen, kann ein Arzt eine niedrigere Dosis oder eine alternative Behandlung empfehlen.

Wenn die Hormonersatztherapie zu hohen Östrogensymptomen führt, spreche mit dem Arzt, der möglicherweise den Behandlungsplan ändern muss.

Ärzte können auch Medikamente verschreiben, die den Östrogenspiegel senken.

Bei Frauen mit einem sehr hohen Risiko für Brust- oder Eierstockkrebs kann ein Arzt eine Operation empfehlen, um die Eierstöcke zu entfernen. Das Ziel ist es, die Menge an Östrogen, die der Körper produziert, zu reduzieren. Die Operation wird als Oophorektomie bezeichnet und wird von manchen als chirurgische Menopause bezeichnet.

Das Fazit von Östrogen

Östrogen ist das primäre weibliche Geschlechtshormon, kommt jedoch sowohl bei Männern als auch bei Frauen vor. Ein hoher Östrogenspiegel kann eine Reihe von Symptomen verursachen und das Risiko für bestimmte Gesundheitsprobleme, einschließlich Brust- und Eierstockkrebs, erhöhen.

Jeder, der Symptome eines hohen Östrogenspiegels hat, sollte einen Arzt zu einer Untersuchung und zu Blutuntersuchungen aufsuchen. Der Arzt kann feststellen, ob ein hormonelles Ungleichgewicht die Ursache der Symptome ist.