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Das nächste Mal, wenn du Migräne hast, solltest du vielleicht deinen Partner schnappen und nicht deine Medikamente. Eine neue Studie hat gezeigt, dass Sex gegen Kopfschmerzen hilft und diese mildert.
Hilft Sex gegen Kopfschmerzen?
Kopfschmerzen sind ein häufiges Symptom bei Erwachsenen. Frauen haben fünfmal häufiger Migräne als Männer. Kopfschmerzen können von üblichen Spannungskopfschmerzen – die durch dumpfe, schmerzende Schmerzen beschrieben werden – bis zu schwächenden Migräne reichen.
Es gibt verschiedene Kopfschmerzbehandlungen wie:
- Trinkwasser
- Einnahme von Medikamenten
- Sport
Es gibt jedoch eine unkonventionelle Kopfschmerzbehandlung: Sex. Studien haben gezeigt, dass Sex, Kopfschmerzen deutlich reduzieren kann. Das nächste Mal, wenn du Kopfschmerzen hast, kann Sex eine Behandlungsoption sein.
Kopfschmerzen Ursachen
Hormon-Ungleichgewicht ist eine Hauptursache für Kopfschmerzen bei Frauen. Östrogen und Progesteron schwanken während der Menstruation, Schwangerschaft und Menopause. Dieser Hormonfluss bewirkt, dass Blutgefäße in der Kopfhaut sich ständig ausdehnen und zusammenziehen, was zu Schmerzen führt.
Weitere Faktoren, die zu Kopfschmerzen beitragen können, sind:
- Stress
- Dehydrierung
- Schlafmangel
- schlechte Ernährung
- Bewegungsmangel
Sex gegen Kopfschmerzen Studie
Eine Studie der Universität Münster – kam zu dem Schluss, dass Sex Kopfschmerzen lindern kann. Die Forscher untersuchten 800 Migränepatienten und 200 Patienten, die an Cluster-Kopfschmerzen leiden.
Die Studie ergab Folgendes:
- 60 % der Migränepatienten berichteten, dass Sex Migräne-Schmerzen linderte und 37 % der an Cluster-Kopfschmerzen leidenden Personen berichteten über Schmerzlinderung durch Sex. Einer von fünf Patienten der Studie brach ohne jegliche Schmerzen aus.
- Weitere Ergebnisse zeigten, dass sexuelle Aktivität während einer Migräne, diese in einigen Fällen lindern oder sogar beseitigen kann.
- Nach derselben Studie kannst du Kopfschmerzen lindern, egal, wer dein Partner ist, welche Position du einnimmst oder welche Art von sexueller Aktivität du ausübst – solange du einen Orgasmus erreichst.
Die Forscher identifizierten Serotonin – das ist ein Neurotransmitter, der im Gehirn freigesetzt wird, um ein rundum gutes Gefühl zu erzeugen – als Schmerzmittel.
Ein Orgasmus setzt Dopamin, Serotonin und Endorphine frei, die mit glücklichen Gefühlen verbunden sind und Schmerznachrichten davon abhalten, das Gehirn zu erreichen.
Endorphine werden auch während des Trainings freigesetzt und verursachen das Gefühl eines „Kicks“. Diese Neurotransmitter wirken sofort und stoppen Kopfschmerzen, bevor sie eine Chance haben, sich zu entwickeln.
Fazit ?
Sex gegen Kopfschmerzen hat viele Vorteile. Zum einen kann man die Schmerzen vergessen lassen und zum anderen ist es doch schön sich abzulenken und dabei zu wissen, das die Migräne geheilt wird.
Diese Beiträge haben wir für dich herausgesucht, damit du deine Kopfschmerzen mit Sex heilst: