Was ist eine Yoni-Massage?
Yoni ist das Sanskrit-Wort für Vagina und bedeutet, frei übersetzt, „heiliger Raum“. Die tantrische Philosophie nähert sich der Vagina von einem Ort der Liebe und des Respekts und der Yoni-Massage als Mittel zur Ehrung von Frauen.
Während die Yonimassage sowohl sinnlich als auch lustvoll ist, ist es nicht die Absicht, die Frau zum Orgasmus zu bringen, sondern ihr Bewusstsein für ihre eigene Sexualität zu wecken und eine Verbindung von Vertrauen und Intimität mit ihrem Partner zu schaffen.
Laut dem „Rape, Abuse and Inzest National Network“ wird eine von sechs Frauen in ihrem Leben sexuelle Übergriffe erleiden. Dies bedeutet, dass eine von sechs Frauen in Situationen war oder sein wird, in denen ihnen die Kontrolle über ihre eigene sexuelle Reaktion genommen wird.
Dies kann Vergewaltigung, unangemessene Berührung oder ein sexueller Partner sein, der Dinge zu weit nimmt. Einige Frauen können von diesen Erfahrungen unbeschadet davonkommen, während andere ihr Trauma internalisieren und sich von ihrem Körper und ihrer Sexualität lösen können.
Die Yonimassage hilft diesen Frauen, ihren Partnern zu vertrauen und sie zu befähigen, die Kontrolle über ihre eigene Sexualität zurückzugewinnen. Jenseits von Überlebenden eines sexuellen Traumas kann jeder von einer Yonimassage profitieren.
Männer profitieren auch davon, dass sie lernen, Frauen auf eine gebende und ehrende Weise zu berühren. Die Yonimassage ist nicht geschlechtsspezifisch, und Partner aller sexuellen Orientierungen können von der Bindung und Vertrauensbildung profitieren, die die Yonimassage bietet.
Warum Orgasmus nicht das Ziel ist ?
Orgasmus ist ein willkommener Vorteil, aber es ist nicht die Absicht oder der Fokus der Yoni-Massage. Der Grund, warum Orgasmus nicht die Absicht ist, ist, dass die Massage dann über den Orgasmus und über die Person, die die Massage macht, und nicht über die Frau.
Wenn die Massage ein Ziel hat, dann wird sich die Person, die die Massage macht, mehr auf dieses Ziel konzentrieren und kann Dinge tun, um dieses Ziel zu erreichen, das die Frau unbehaglich macht.
Er kann sogar ihre Körpersprache, Atmung und verbale Hinweise zugunsten dessen ignorieren, was er für notwendig erachtet, um dieses Ziel zu erreichen.
Es gibt auch das Problem der Geduld. Wenn der Orgasmus zum Ziel wird, können beide Partner den Prozess beschleunigen, um dieses Ziel zu erreichen. Der Sinn der Yonimassage liegt nicht darin, ein Ziel zu erreichen, sondern die Reise, so lange sie auch dauert, gemeinsam zu erleben.
Die Rollen der Teilnehmer ✅
Die Frau muss in der Lage sein, ihrem Partner den intimsten Teil ihres Körpers zu vertrauen, also ist der Schlüssel zur Yoni-Massage, dass die Frau immer die Kontrolle hat. Die Aufgabe ihres Partners ist es, auf ihre verbalen und nonverbalen Hinweise zu hören. Manche Frauen können sehr laut sein, andere nicht.
Es ist Aufgabe des Partners, Fragen zu stellen, Körpersprache, Atemmuster und Gesichtsausdrücke zu beobachten und die Frau zu ermutigen, sich auszudrücken. Im Gegenzug muss die Frau offen und ehrlich mit ihren Gefühlen sein und vollständig mit ihrem Partner kommunizieren.
Offene Kommunikation dient zwei Zwecken: den Partner über die sexuelle Reaktion der Frau zu unterrichten und die Frau zu befähigen, die Kontrolle über ihre Sexualität zu übernehmen.
Eine Yoni-Massage geben ?
Yoni Massage in einem komfortablen und sicheren Raum. Der Raum sollte warm genug sein, um sich nackt zu wohl zu fühlen, und der Raum sollte frei von Ablenkungen und Unterbrechungen sein. Spielen Sie auf Wunsch weiche entspannende Musik, aber die Musik sollte den Fokus nicht voneinander ablenken. Beide Partner sollten sich aufeinander konzentrieren und Augenkontakt herstellen.
Die Frau sollte sich in einer bequemen Position zurücklehnen, auf Kissen gestützt, sodass sie sowohl ihre Vagina als auch ihren Partner sehen kann. Vor Beginn sollten beide Partner mit einfachen Atemübungen beginnen, um den Atem zu entspannen und zu fokussieren.
Der Geber sollte die Massage beginnen, indem er zuerst andere Bereiche des Körpers der Frau massiert und ihr Zeit gibt, sich zu entspannen. Initiiere jede Berührung mit sanfter, liebevoller Absicht.
Hier erfährst du, wie du damit beginnen kannst:
1. Stelle die Szene ein.
Wie du es tun musst, wenn du alle neuen Dinge erforschst, beginne mit einem offenen Geist, offenem Herzen und keinem Urteil über dich selbst oder deinen Körper. Legen dich mit einem Kissen unter den Hüften, mit den Knien und mit den Füßen auf dem Boden an einen bequemen Platz. Halte dein Lieblings-Massageöl griffbereit.
2. Verbinde dich mit deinem Atem.
Atemarbeit ist ein Schlüsselelement in jeder Tantra-Praxis. Der hier verwendete wird Bliss Breath genannt. Verenge die Rückseite deiner Kehle, atme ein und höre ein Flüstern, dann atme aus und lasse das Geräusch wieder los. Nimm weiterhin tiefe, langsame und hörbare Atemzüge.
Dies macht dich frei von deinem Körper und hält dich von deinem Kopf fern und es hilft, die orgastische Energie in deinem Körper zu verbreiten. Wir wollen die Energie nicht nur in deiner Klitoris. Diese Art von tiefem Atmen kann helfen, diese Energie von der Yoni zu allen Teilen deines Körpers zu bewegen.
3. Aufwärmen.
Während die Stimulation der Klitoris ein großartiges Vorspiel für den Geschlechtsverkehr ist, ist eine Körpermassage oder tantrische Brustmassage ein großartiges Aufwärmtraining für die Yoni-Massage. Das Ziel ist es, sich zu entspannen und langsam Erregung aufzubauen.
Beginne mit etwas Kokosöl auf dem Bauch und massiere es sanft dort ein. Der Bauch ist ein oft übersehener Bereich des Körpers der Frau, hat aber viele Nervenenden. Massiere den Brustkorb zwischen den Brüsten und dem Unterbauch.
Sobald der Körper zu reagieren beginnt, kreise langsam die Brüste ein, bevor du den „Warzenhof“ umkreisen – berühre die Nippel noch nicht. Sobald ihr Körper mehr reagiert, beginne, die Nippel zu ärgern und zu kitzeln, indem du zwischen Kreisen und leichtem Kneifen und zwischen leichten, mittleren und starken Berührungen wechselst.
Nach der Massage ?
Eine Yoni-Massage kann einige Minuten oder einige Stunden dauern. Am Ende können beide Partner eine Reihe von emotionalen und physischen Empfindungen fühlen und brauchen Zeit, um sich von der Erfahrung zu lösen.
Der Geber sollte die Massage langsam und sanft beenden, damit sich sein Partner entspannen und die Nachwirkungen der Massage genießen kann. Er kann sie mit Decken für Wärme bedecken und Kuscheln ist sehr erwünscht.
Es ist besonders vorteilhaft für Frauen, die noch nie einen Orgasmus hatten.
Die Yonimassage ermöglicht es dir, deinen Körper auf sinnliche Weise langsam zu erkunden. Es kann auch Frauen helfen, die einen Orgasmus haben und sich fertig fühlen, um mehrere multiple Orgasmen zu erreichen.
Es kann für diejenigen sehr hilfreich sein, die in ihrer Vergangenheit ein sexuelles Trauma erlitten haben, weil es bei der Herangehensweise und der Technik darum geht, der Frau etwas zu geben – wodurch sie sich geliebt, geschätzt, verehrt und geehrt fühlt.
Die Fünf Yoni Massagetechniken
Sobald du deinen Körper mit einer Brustmassage und einer Stimulation der Brustwarzen erwärmt hast, gehe weiter zur Yoni-Massage.
- 1. Kreisen – Die Spitze der Klitoris mit der Fingerspitze umkreisen, um Erregung zu stimulieren, die von kleineren Kreisen zu größeren reicht. Wechsel den Druck von leicht zu schwer.
- 2. Schieben und ziehen – Drücke auf die Klitoris und mache kleine Push und Pull-Striche, und dann gleite mit deinem Finger den Schaft der Klitoris nach unten. Tue dies auf beiden Seiten des Schafts, wobei du daran denkst, dass manche Frauen an einem Teil der Klitoris empfindlicher sind als an einem anderen.
- 3. Zerren und Rollen – Um die Klitoris zu ziehen, ziehe sie sanft vom Körper weg, indem du an den Seiten greifen und hin und her ziehst. DU kannst dich auch tiefer bewegen und an den Seiten der Lippen ziehen. Halte verschiedene Striche von der Oberseite der Klitoris bis hinunter zu den Lippen. Um die Klitoris zu rollen, fange an, sie festzuhalten und zwischen dem Daumen und dem Zeigefinger zu rollen – so, als würdest du mit deinen Fingern eine winzige Geigenbewegung machen.
- 4. Tippen – Tippe mit einem oder mehreren Fingern auf die Klitoris in verschiedenen Rhythmen von schnell bis langsam, um zu erfahren, worauf der Körper am meisten reagiert.
- 5. G-Punkt-Massage – Um den G-Punkt zu finden, krümmst du deine ersten beiden Finger wie den Buchstaben C und schiebst sie in die Vagina. Fühle hinter der Klitoris ein weiches, schwammiges Stück Haut. Du kannst es massieren, indem du eine Bewegung mit deinen gekrümmten Fingern machst. Variiere zwischen schnellen und langsamen Schlägen. Du kannst auch den Kitzler gleichzeitig an der Spitze kitzeln oder Druck auf oder über dem Schambein ausüben.
Stelle sicher, alle oben genannten und schwanke zwischen der Stimulation der Klitoris auf verschiedene Weise, während auch die G-Punkt und Brustwarzen beteiligt sind.